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【管他正統或偏方 就是要健康+我的大英百科狂想曲】2書
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- 品號：2224053
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《管他正統或偏方，就是要健康》
知名作家 張國立、「給我報報」總編輯 馮光遠◎極限推薦
【瘋狂好評】
張國立（知名作家）：
我決定按照賈各布斯的新書《管他正統或偏方，就是要健康》展開健康的新生活。這位賈各布斯屬於鐵齒類生物，凡事不親身實驗，無法自我滿足，他的實驗應該能讓我用比較輕鬆的方式達到健康的目的。嘿嘿，兩個月後，想必張國立能健康到讓眾親好友吐口水的地步，嘿嘿嘿......
Amazon 書評：
小賈記錄了他為達到「理想完美」的健康所嘗試的各種好的、壞的和噁心的方法，讀來輕鬆風趣，又有豐富的養生資訊，幾近不可能地完成了這部「不說教的養生書」！
瑪麗．羅曲（Mary Roach），《打包去火星：太空生活背後的古怪科學》的作者對你的健康來說，小賈絕對是大大不利，他會讓你忍不住熬夜到凌晨兩點來讀他的書，導致你的生活作息大亂，還使得你邊吃早餐邊打瞌睡、午餐暴飲暴食。他的書非常吸引人，會讓你上了癮，還不時地傻笑，但可別因此就停止了你讀這本書的樂趣。好好享受吧！
葛瑞琴．魯賓（Gretchen Rubin），《過得還不錯的一年：我的快樂生活提案》作者：小賈的生花妙筆又再次讓我笑到不行，而且讓我下定決心要改變自己的生活方式。《管他正統或偏方，就是要健康》結合了滑稽、荒謬與科學精神。誰知道喝個花椰菜濃湯和慢跑也能被他寫得這麼有意思？
提摩西．費里斯（Timothy Ferriss），《身體調教聖經》《一週工作4小時，晉身新富族》作者：這本書讓我笑到屁滾尿流，而且獲得很多知識......包括我的屁股。
喬許．佛爾（Joshua Foer），《記憶人人hold得住》作者：誰不希望自己更窈窕、更快樂、更有創造力？小賈為自己許下了這樣的雄心大志。幫幫你的未來，好好讀讀這本書吧！
《塑身》雜誌：
《管他正統或偏方，就是要健康》讀這本書光是大笑出聲，就會讓你燃燒掉很多卡路里。
《娛樂週刊》：
這本書讓你大笑練腹肌。
《今日美國》：
與其去健身房，還不如坐下來讀讀這本好笑的書。
【內容簡介】
「我不想45歲就守寡！」
曾寫出三本身體力行的生活實驗暢銷書《大英百科全書狂想曲》、《我的聖經狂想曲》和《我的白老鼠狂想曲》的小賈，因為一場突如其來的大病，讓他那冷靜、宛如「聖人」的太太對他撂下這番狠話，卻也從此開啟了他想成為全世界最健康的男人的實驗計畫。
他再度發揮記者鍥而不捨的精神，在兩年內諮詢了許多專家學者、醫師和健身教練，試遍所能找到具有科學根據的各種飲食與健身法，發誓要以最極限的方法，從頭到腳改善自己的健康。他學古羅馬士兵的方式鍛鍊體能，嘗試手指瘦身法，體驗全素飲食和生肉飲食，買了各種五花八門的瘦身器材，甚至還報名參加鐵人三項比賽......，只要想得出來的，他統統試過。然而，邁向「健康的最高境界」之路漫漫，他要如何抵抗美食誘惑以及生活中各種壓力的阻礙呢？
小賈幽默逗趣的文筆保證讓你笑到肚子發疼、並分泌出大量的腦內啡，光是用「看」的便足以讓你健康加倍！而他看似「玩弄」健康的態度，其實嚴謹而務實，更提出了追求健康的行為背後更重要的人生意義與省思。
作、譯者介紹
作者∕賈各布斯（A. J. Jacobs）
一九六八年三月二十日出生於紐約，布朗大學畢業，主修哲學，因為該系的必修學分是最少的。賈各布斯現任《君子》雜誌編輯，也為其他刊物撰稿，包括《紐約時報》、《娛樂週刊》、《紐約》雜誌，以及《牙科經濟》雜誌，此乃報導牙齒保健之財務議題的首屈一指刊物。
曾編有《那會怎麼樣》（What It Feels Like），著有《兩位王者：耶穌與貓王》（Two Kings: Jesus and Elvis）與《美國離線》（AmericaOff-Line），第三本書《我的大英百科狂想曲》成為紐約時報暢銷書，他的目標是成為全世界最聰明的男人。《我的聖經狂想曲》則是狂想曲第二彈，希望從閱讀大英百科的「追求知識」轉而「追求精神生活」。
《我的白老鼠狂想曲》可說是「狂想曲」三部曲的間奏，收錄了賈各布斯最受歡迎的一些雜誌文章。二○一二年出版的《管他正統或偏方，就是要健康》是他狂想曲第三彈，目標是成為全世界最健康的男人。
譯者∕黃芳田
台灣高雄市人，國立師範大學國文系畢業，曾任教師、記者，現定居香港，從事翻譯、寫作，近期譯有《我的大英百科狂想曲》、《綠色奇蹟》、《為愛活下去》、《爬野樹的人》、《我的聖經狂想曲》、《我的白老鼠狂想曲》、《我，華生，會思考的電腦》、《未完成的肖像》、《幸福假面》等書。
《我的大英百科狂想曲》
三萬三千頁
四千四百萬字
一百億年的歷史
一個沉浸於其中無法自拔的男人
閱讀，讓人愉悅，讓人提昇競爭力，讓人坐擁知識之城。那麼，如果你想達到「閱讀」的極致之境，選擇把《大英百科全書》從頭到尾讀完，會怎麼樣？
作者賈各布斯畢業於長春藤名校，從小以為自己是世界上最聰明的人，但經歷了娛樂週刊工作的數年荼毒，他發現自己的知識水準日益低落，慢慢變得只知道哪位明星喜歡什麼品牌、哪些化妝品和服裝最受時尚界歡迎等等。為了不讓自己繼續沉淪，賈各布斯為自已設定了艱鉅的偉大任務，那就是：把目前單一知識體系最受人推崇的《大英百科全書》，總共三十二冊，三萬三千頁，四千四百萬字，從頭到尾讀一遍！
他太太茱莉跟他說這是浪費時間，朋友也都認為他發神經，但作者還是開始認真執行這看似不可能任務的「百科行動計畫」，早上讀，上廁所讀，坐地鐵也讀，並以自嘲式的幽默風格，將「百科行動計畫」對他各方面生活帶來的影響紀錄成書。
也許是作者身為娛樂雜誌記者的敏銳度，讓整個閱讀過程一點也不像大英百科所呈現的權威與嚴肅；他一方面擁抱大英百科這個人類文明的結晶，一方面則以現代人的眼光審視人類文明的荒謬與複雜，並讓紐約客的日常生活與這些知識碰撞出荒謬突兀但趣味四射的火花。舉例來說，他一面苦讀大英百科，一面與太太苦於無法懷孕，這時候發現大英百科記載了歷代文化的生育撇步與各種掌管生育的神明，沒想到這套知識經典竟可用來當作生育指南，讓他們好不歡喜。
其實百科計畫剛開始時，作者只是急於向親朋好友炫耀這些知識、努力加入高智商人士協會、設法贏得益智遊戲節目的出賽機會，同時要克服疲累與別人的嘲弄，但隨著閱讀的內容越來越多，他的腦袋不時蹦出各種稀奇古怪的連想與念頭與知識，也發現自己的想像力和創造力大大增加，而最重要的是，在苦苦掙扎之間，他深深愛上看似呆板的閱讀習慣，也深刻體會到終生學習的重要與樂趣。到最後，他闔上大英百科的最後一冊，彷彿獲得重生，同時也要誠惶誠恐地面對他人生的全新重任--迎接即將誕生的第一個孩子。於是，他閱讀的這套《大英百科全書》，將會是送給兒子的家傳寶物。
作、譯者介紹
作者∕賈各布斯（A. J. Jacobs）
編有《那會怎麼樣》（What It Feels Like），並著有《兩位王者：耶穌與貓王》（Two Kings: Jesus and Elvis）與《美國離線》（AmericaOff-Line）二本書，也是《君子》雜誌的主編，曾為《紐約時報》、《娛樂週刊》、《紐約》雜誌及其他刊物撰稿。
新竹伴手禮
譯者∕黃芳田
台灣高雄市人，國立師範大學國文系畢業，曾任教師、記者，現定居香港，從事翻譯、寫作。
商品訊息簡述: 南投禮盒花蓮牛軋糖
《管他正統或偏方，就是要健康》
開本：正25開
裝訂：平裝
類別：應用科學類
國圖分類號：411.1
頁數：384頁
重量：450公克
ISBN：9789573272397
EAN：9789573272397
《我的大英百科狂想曲》
開本：正25開
裝訂：平裝
類別：總類
國圖分類號：049.41
頁數：504頁
重量：570公克
ISBN：9789573259169
EAN：9789573259169
【管他正統或偏方 就是要健康+我的大英百科狂想曲】2書
商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=2224053&memid=6000007559&cid=apuad&oid=1&osm=league
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